Habeam corpus en bref
Habeam corpus, c'est 3 modalités d'accompagnement, pour s'adapter à votre problématique, vos envies, vos besoins, et votre personnalité.
Que vous recherchiez simplement un moment de relaxation, ou désiriez travailler sur un objectif (lié à une phobie, une douleur, un stress, une compétition sportive, voir d'autres exemples ici), choisir Habeam corpus vous permet d'aborder votre problématique par le corps (tensions/souffle) ou l'esprit (mental / émotions) ou une combinaison des deux.
Habeam Corpus c'est une écoute permettant de mettre en place un accompagnement éthique et totalement personnalisé. Habeam corpus, c'est une praticienne qui vous offre un accueil bienveillant et néanmoins sérieux.
Regardez ci-dessous ou utilisez le menu pour en savoir plus !
Hypnothérapie - Relaxation - Préparation mentale
Que ce soit pour soulager une difficulté physique ou mentale, pour vous préparer à une épreuve (sportive ou non) ou simplement vous aider à lâcher prise, votre praticienne utilise un ensemble de techniques permettant d'utiliser des états d'hypnose ou de relaxation profonde, et favorise leur utilisation à des fins de changement ou d'atteinte d'objectifs.
Shiatsu
Le Shiatsu est une discipline japonaise de mieux-être et de prévention. On parle souvent de "massage" traditionnel énergétique, pour désigner cet ensemble de techniques d'acupression (pression des paumes et des doigts essentiellement). Le Shiatsu réduit le stress et les tensions physiques et psychiques et stimule le système d’autodéfense et d'équilibre de l’organisme. Il se reçoit habillé de vêtements souples.
Eco-anxiété
Vous vous sentez un peu perdu par rapport au réchauffement climatique, au lien climat-épidémies, et à votre place dans tout ça ? Vous êtes solastalgique*, angoissé par ce qui arrive à notre planète ? Alors venez reprendre les cartes du climat en main !
* la solastalgie est une forme de souffrance psychique ou existentielle causée par les changements environnementaux actuels et attendus (réchauffement climatique, biodiversité, etc.)